Kalorické tabulky potravin
Kalorické tabulky potravinChcete si vypočítat, kolik kalorií má který pokrm? Pak budete zcela jistě potřebovat kalorickou tabulku potravin. Kalorická tabulka masa | ||
| Maso 100g | kCal | KJ |
Kuře | 80 | 330 800 770 1100 500 670 745 505 1230 600 470 330 290 |
Kalorická tabulka masných výrobků: | ||
Potravina 100g | kCal | KJ |
Tlačenka | 290 | 1220 2240 840 2180 1150 1650 1220 490 1520 1355 2055 1835 1930 785 735 905 |
Kalorická tabulka masných konzerv | ||
| Potravina 100g | kCal | KJ |
Vepřové maso ve vlastní šťávě | 300 | 1255 586 1805 1285 698 |
Kalorická tabulka mléčných výrobků | ||
| 100g potraviny | kCal | KJ |
Plnotučné mléko | 65 | 270 200 170 735 310 420 220 140 405 140 1330 1420 710 965 785 575 1085 |
Kalorická tabulka vajec | ||
| 100g potraviny | kCal | KJ |
Vejce 1ks | 78 | 330 267 63 |
Kalorická tabulka zeleniny | ||
| Zelenina 100g | kCal | KJ |
Brambory | 80 | 335 135 108 167 460 77 151 170 155 105 139 81 50 82 125 92 55 50 70 83 134 |
Rybí kalorická tabulka | ||
| Ryby 100g | kCal | KJ |
Kapr | 95 | 390 470 310 1400 900 630 |
Kalorická tabulka ovoce | ||
| Ovoce 100g | kCal | KJ |
| Ananas Banán Broskev Citrón Pomeranč Mandarinka Grep Višeň Třešeň Hrozny Švestka Rybíz Meruňka Jablko Jahoda Hruška Meloun Kiwi | 51 59 41 23 32 47 41 59 54 61 59 56 43 50 36 51 16 54 | 217 247 171 96 134 196 172 248 226 255 247 238 180 209 150 213 67 230 |
Kalorická tabulka pečiva | ||
| Pečivo 100g | kCal | KJ |
mouka | 350 | 1460 |
Kalorická tabulka luštěnin | ||
| Luštěniny 100g | kCal | KJ |
Fazole | 330 | 1385 1395 1375 1865 |
Kalorická tabulka tuků | ||
| Potravina 100g | kCal | KJ |
Máslo | 753 | 3115 3100 1400 2645 1505 1505 3624 3306 3750 2326 3101 |
Kalorická tabulka cukrářských výrobků | ||
| Potravina 100g | kCal | KJ |
Cukr | 380 | 1600 2235 2222 1980 970 375 605 1635 |
Kalorická tabulka vnitřností | ||
| Potravina 100g | kCal | KJ |
Vepřová játra | 127 | 535 534 524 875 600 |
Kalorická tabulka ovocných výrobků | ||
| Potravina 100g | kCal | KJ |
Sirup | 250 | 1070 1066 306 916 965 1090 |
